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- 満月ヨガ・満員御礼・身体を動かすことで..2024年09月18日『50代女性ライフコーチの心地よくご機嫌な毎日』・・・ラスの方たちもいる みなさんの身体ケアのお手伝いができて本当にうれしい 呼吸↓身体をうごかす↓シャバーセナ(瞑想) 全45分 このクラスをすること・・・
- 光の呼吸法2024年09月18日魂の望みを叶えるソウルコーチ 愛・・・ プロフィールはこちら 光の呼吸法 私のブログを読んでくだ・・・と思うのですが きっと今までに瞑想やチャクラを整える時に「光の呼吸」・・・
- 【コラボ企画!】Re Born リトリート in筑波山2024年09月18日パッションを取り戻せ!パッションリターンズプログラム主宰パッショナリストしまぬきかずえ・・・ 大御堂でのヨガはゲスト講師の猪瀬純子さんをお招きして開催します。 ヨガ・瞑想・呼吸法で自分と向かい合い見つめ直す五感を感じながらの筑波山山頂 散策 ・・・
- 目を閉じてピラティスしてみる2024年09月18日呼吸からはじめるピラティスライフ・・・しかしたら目を酷使しているのかもです。瞑想や坐禅、マインドフルネスなどで・・・じエクササイズを繰り返すことで呼吸を変えて、身体を変えて、脳を変えて・・・
- 心を扱うお仕事をライフワークに⭐️あなたの感性を活かしませんか?HSPの皆さんへ2024年09月18日思考と心を整えて気持ちを楽に♪ 今、思い悩むあなたへ【しなやかで折れない心を育む】HSP&HSC カウンセラー 那智子・・・です。 認知行動療法・マインドフルネス瞑想・傾聴を学び、日々に役立つHS・・・知行動療法やマインドフルネスの呼吸瞑想をしっかり学べます。 🌟『H・・・
- 今を整えるテクニック(前半)2024年09月18日45歳からもっと自分らしく 自然とつながり本当の自分に還る生き方へ・・・――【今を整える6つのテクニック】 ①呼吸に意識を向ける 今に意識を向け・・・一番わかりやすい方法がこれ。 瞑想、ヨガ、セラピーなどの中でも“呼吸・・・
- 変化していく力を!! 青山通学コース10月5日スタート2024年09月18日思考と心を整えて気持ちを楽に♪ 今、思い悩むあなたへ【しなやかで折れない心を育む】HSP&HSC カウンセラー 那智子・・・12時の3時間の講座でした。 今日の講座のテーマはマインドフルネス編。3分間呼吸瞑想を中心に‥後半には認知行動療法のスキルを使ったロープレ練習をしました・・・
- 9月19日 おすすめ本2024年09月18日埼玉・大宮の☆プライベートサロン☆氷川整体のブログ♪・・・おりますのでよろしくお願いします 体と呼吸を整え心も整えていきましょう今・・・届けられるように整え短い時間の瞑想を施術前後に行い頭のモヤモヤをスッ・・・
- 裏腹な心2024年09月18日彼方より吹く風 湧き上がる泉 約束の時・・・別していきます。私の場合は、声の響き、呼吸、意識のポジション、その他、微・・・(無料)●命の源につながる誘導瞑想●満月のオンライン瞑想会2024年・・・
- 知っておくべきことはすべてここです ∞タイマス:アセンデッド・マスター集団2024年09月18日新しいスピリチュアル ハッピーネット・・・するのは、ただ目を閉じてリラックスし、呼吸をして待つことです。待っている・・・たわけではありません。あなたは瞑想し、自分自身と自分の中に含まれるも・・・